postura adecuada

Mantener postura correcta ante el ordenador con ayuda de Chrome

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Mantener postura correcta ante el ordenador

Mantener una postura correcta al sentarnos ante el ordenador es muy importante para evitar posteriores problemas de espalda y otros problemas de salud. Algo que es importante controlar en estos tiempos en los que usamos el ordenador durante muchas horas para trabajar, estudiar o incluso por puro ocio. Probablemente la mayor parte de estas horas … Leer más

Una infografía que nos enseña a cuidar nuestra salud frente al uso continuo del ordenador

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Una infografía que nos enseña a cuidar nuestra salud frente al uso continuo del ordenador

Existen muchos profesionales que deben pasar bastantes horas frente a la pantalla del ordenador, también quienes lo hacen por ocio, y esto puede acabar afectando a su salud. Esta actividad no sólo repercute en la visión, ocasionando fatiga ocular, sino que también puede acarrear fatiga física, sobre todo si no se adopta una postura adecuada … Leer más